jeudi 14 décembre 2017

Lo smog annulla gli effetti positivi dell'esercizio fisico

L'inquinamento azzera i benefici a cuore e polmoni.


Smog e inquinamento atmosferico sempre più dannosi per la salute dell'uomo, tanto da annullare anche gli effetti positivi che l'esercizio fisico ha sull'organismo, in particolare negli over 60. A suggerirlo , una ricerca condotta dall'Imperial College di Londra.
Lo studio è stato condotto a Londra su 119 volontari di età superiore a 60 anni, sani e con situazioni stabili di broncopneumopatia cronica ostruttiva o cardiopatia ischemica.
Hanno passeggiato per ore dentro Hyde Park, polmone verde londinese o nella trafficata Oxford Street. Dall'analisi è emerso che anche una breve esposizione all'inquinamento generato dal traffico può cancellare gli effetti positivi che una passeggiata di un paio d'ore avrebbe avuto su cuore e polmoni degli anziani
 Coloro che hanno camminato nel parco hanno registrato miglioramenti significativi nelle funzioni polmonari e vascolari.
Questi risultati si sommano al crescente insieme di prove che dimostrano l'impatto negativo sul sistema cardiovascolare e respiratorio di un'esposizione di breve durata , anche di un paio d'ore,all'inquinamento prodotto dal traffico automobilistico.

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