Zenzero per dimagrire

Zenzero per dimagrire o contro il raffreddore, perché fa bene alla salute

Viene utilizzato anche per combattere la nausea o il mal di gola.

Tra gli ingredienti del benessere la star è lo zenzero. Originario dell'Estremo Oriente , era già conosciuto nel Medioevo.uò essere utilizzato nei cibi e ha proprietà terapeutiche. La sua radice facilita la digestione e riduce i gas intestinali. Ha proprietà benefiche nel riequilibrare la flora batterica, aiuta a sciogliere i grassi ed è utilizzato per combattere la nausea. Rende inoltre più rapida la guarigione del cavo orale.

I suoi principi attivi sostengono il sistema immunitario e può essere utilizzato in caso di raffreddori e mal di ossa. Una tisana a base di zenzero può dare sollievo ai bronchi. E' utile anche per fare prevenzione ed evitare malanni di stagione. Se si avverte un leggero pizzicorino alla gola, masticarne qualche pezzetto fresco , evita che il fastidio si possa trasformare in vero e proprio mal di gola.

Lo zenzero è molto utilizzato nelle diete dimagranti. L'azione benefica della frutta infatti, unita alle spezie, fa bruciare calorie, permette di depurare l'organismo dalle tossine accumulate e aiuta il senso di sazietà. Inoltre contribuisce allo smaltimento delle tossine stimolando la diuresi. Viene consumato anche per combattere la fame nervosa.